宋灼灼提示您:看后求收藏(书海小说网www.gplatform.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
邪神怎么不能是万人迷呢[无限]

邪神怎么不能是万人迷呢[无限]

奥利奥奶茶
【抱歉,这篇文要坑了_(:3」∠)_这段时间认真想了很久,也是确定我是真的写不下去了,真的对不起。】邱白从小在世人的爱意中长大。因为样貌足够出众,于是轻易便能得到其他人的喜爱与优待。尊贵的君王俯首亲吻他走
其他 连载 4万字
柯南:木之本的柯学求生日常

柯南:木之本的柯学求生日常

野子九
(cp降谷零+主攻,双男主+警校组+坚定红方,主角原住民,不了解柯南世界和魔卡世界的故事,无系统,非爽文,文章节奏慢,喜欢快节奏的一定要注意避雷!) 木之本枫,22岁,木之本家长子,在即将进入警视厅搜查一课工作的前一夜被从天而降的某个自称前辈且在七年前因公殉职的小家伙砸醒,后来又有四个与他一样的小家伙出现。 无奈之下,木之本枫收留了他们,他的生活也因此发生了改变。 ———————————— 某天,
其他 连载 33万字
密教马甲但是提瓦特

密教马甲但是提瓦特

稚日
《密教模拟器》,一款神秘主义策略卡片游戏,其中玩家扮演一位探索隐秘知识的求知者,逐渐深入研究禁忌的艺术和仪式。忠实玩家尼尼亚在即将飞升时过于激动两眼一黑,醒来后发现自己竟然穿越进了一个奇怪的新世界—
其他 连载 5万字