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师父领着怜霞来到修炼至寒不浸之体的山洞。山洞的中间有一个巨大的冰池，冰池内全是冰块。
师父来到池边纵身一跃，跳入冰池。怜霞跃跃欲试，师父猜透了怜霞的心思，急忙阻止她下池:″怜霞，千万别下池！\"
师父在冰池内大声地说。
怜霞听到师父的叫停声，赶紧止步于冰池边。一股凛冽刺骨的寒风迎面刮来，怜霞全身像刀剐般疼痛不已，她站立不稳！\"多亏师父提醒！\"怜霞暗暗庆幸。
师父舒展长袖双腿只轻轻一提便飞身上了冰池！
″怜霞，为师带你去看看另一个地方。\"
师父带着怜霞来到另一洞口。″怜霞，你就在此站着千万别靠近洞门！″师父说着，她伸出右手朝石门轻轻地一指，沉重的石门缓缓地开启，强大的热浪夹着\"呼呼″作响的火焰从洞内喷了出来，让人近前不得。
怜霞睁大眼睛往洞内一看，只见洞的中央燃着熊熊烈火。师父从怀里掏出一块厚重的铁块丢入火堆之中，转眼间那么一大坨的铁块便熔化成气，跑得无影无踪了。
\"怜霞，看到了吗？火堆温度极高，就连那么大砣的铁块转眼化成气不见了，若是肉身之体入内，刹时便会灰飞烟灭…\"师父话未说完便纵身一跃，跳入了熊熊烈焰之中。
\"师父！…″怜霞大吃一惊大声呼叫起来！
″放心吧！怜霞，为师早已炼成了烈火不化之身，烈火是烧不死师父的。倒是怜霞你，千万不可靠近洞口，那里温度仍然很高足能把人活活浇死！″师父提醒说。
怜霞听到师父的警告，赶紧收回迈出的右脚，顿感灼人的烈焰向她猛扑过来，整个人就像置身于滚开的油锅之中在煎炸着！
″多亏师父及时警告，要不怜霞可要变成一只烤鸡了！″怜霞窃喜。
\"怜霞呀，这一项，你同样只能慢慢接近洞口适应高温，最后若能安然无恙地出入火堆之中，烈火不化之体才算练成。只有这两项全部修炼成功之时，你的金刚不化之体才算练成！
怜霞呀！练功是很苦的，你可要做好吃苦的准备了。\"师父语重心长地说。
\"多谢师父点化。怜霞已做好了吃苦的准备，再苦再累再危险，怜霞也一定能坚持下去！\"怜霞信心百倍地说。
″师父信
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