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20名东宫卫队将士的射箭水平有很大提高，不到十天的时间，已经能够完全在10个呼吸之间连射10箭，且全部命中目标。
冉闵看罢，心中很是高兴，于是说道：
“将士们，你们的第三阶段的训练已经结束，下一步将进入到第四阶段的训练，动对动。
动对动，就是你们骑马奔驰射箭，同时目标也是运动的。
为了更加贴近实战，在壕沟之中将有20名将士扛着靶牌来回奔跑，你们一一上场练习。
在100步的距离上，10个呼吸之内能够全部命中红圈，即为合格。”
众将士们听罢，一个个跃跃欲试。
冉闵看向高兴，说道：
“高兴，你先上！”
高兴听罢，催动战马，来到最西侧，而后手持弓箭，搭箭弦上。
“开始！”冉闵大喝一声。
壕沟内，20名将士扛着靶牌来回移动，每个靶牌之上不再标有“一”至“二十”的字样，而是画着一个个苹果大小的圆圈。
100步外，高兴骑马开始从西侧向东侧奔跑。
高兴一边骑马奔驰，一边不断地松弦放箭。
“嗖——”“嗖——”“嗖——”
“咔！”“咔！”“咔！”
十个呼吸，高兴仅射出了七支箭，有五支箭命中红圈。
冉闵点了点头，再次大声地喝道：“乔茂！”
“到——”
乔茂骑马上场，同样也来到了训练场的西侧。
“开始！”
壕沟内，20名将士扛着靶牌来回奔跑，而乔茂则骑马奔驰射箭。
“嗖——”“嗖——”“嗖——”
“咔！”“咔！”“咔！”
十个呼吸，乔茂射出八箭，有五箭命中红圈。
接下来，众将士依次上场，骑马射箭。
成绩最好的是简生，八箭七中，暂列第一。
众人射击完毕，冉闵骑马来到众人的面前，大声地说道：
“将士们，通过刚才的射击训练，你们的成绩还不错，比我想象中的要好。
但是，你们要想提升战场上的生存能力，就必须做到百发百中，绝对不能给对手还手的可能，也绝对不能给对手生还的机会。
所以说，你们要不断地加强练习，做到百步穿杨，箭
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